28/05/2025
Un stream dédié à « L’impact de l’activité physique sur les performances e-sport »
MARDI 3 JUIN – 18h – sur la chaine Twitch de l’AFM-Téléthon
Les gamers passent des heures devant leurs écrans, et la majorité du temps, assis. Une sédentarité qui peut leur nuire puisque les études le montrent, un muscle en bonne santé permet une meilleure santé générale. Au-delà de cela, l’expérience a démontré qu’un joueur qui entretient sa condition physique, 3 fois par semaine, améliore concrètement les performances de jeu : meilleurs réflexes, meilleure concentration, confiance en soi, plus d’énergie, réduction du stress, et même amélioration de la qualité des streams.